天帝教台南初院​

靜坐方法篇

◆甩手方法解說

◆扳腳方法解說

◆靜坐方法解說

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看似簡單的甩手、扳腳、靜坐動作，內含豐富的內涵，讓講師利用30分鐘為您解說原理、要訣、示範，並帶您實作與調整，帶領您進入靜坐的入門。